中医养生让你更健康

中医养生让你更健康

　　本次活动主题为“中医养生、冬病夏治”，由市卫健委主办，市中西医结合医院（春季养生方）、市中心医院、市独山子人民医院、市第二人民医院（养生3粥）、市第三人民医院等公立医疗机构，各区卫健委，以及顺康养生秋耳、神州中医医院、希望医院、国医堂医院等民营医疗机构承办。该活动于7月11日全面启动，本月初陆续结束。

　　这是自2018年以来我市第三次举办大型中医药文化宣传活动。凭借持续时间长、覆盖范围广、参与人数多等优点，该系列活动已成为深受市民喜爱的特色中医品牌活动。

　　该院统计数据显示，活动期间，共开具中医处方127张、中药27副，较上一季度有明显提升。

　　中医养生活动的忠实“粉丝”、市民张先生评价道：“这活动就像老朋友，一年不见，想得慌！”

　　市卫生健康委相关工作人员说，张先生的评价折射出市民对优质中医药服务的需求，也折射出市民对中医药推广方式的喜好。中医本就源于生活实践，弘扬并传承好中医文化，更应“从群众中来，到群众中去”，以深入浅出、生动形象、“接地气”的方式，让市民切身感受到中医药文化的魅力。

　　活动期间，为了拉近和群众的距离，市中西医结合医院（中医养生茶）、市中心医院、市第二人民医院（夏季养生曲）派出医疗队伍深入社区和企事业单位，开展了形式多样的中医治未病健康宣教活动。

　　市中西医结合医院（栾加芹养生论坛）成立了社区全科医师团队，以辖区居民健康档案为基础，与医院健康教育慢病筛查团队共同开展了基本公共卫生管理服务。该院各科室还抽调专家，与天山、银河两个社区卫生服务中心的医务人员一道，定期到社区举办中医养生健康讲座、开展小儿推拿、教市民做八段锦养生操、用中医火龙罐为群众治疗颈椎病，受益人群达0人。

　　市第二人民医院（康福养生）也积极开展社区健康教育工作，派专人在社区定期坐诊，为有需要的市民建立健康档案，为他们宣传中医防病治病、保健养生的方法。这种灵活的形式对一些不便到医院参加活动的老年人，以及平时忙于工作无暇养生的上班族来说十分方便。

　　“专家又是给我们免费，又是给我普及中医知识，还给我们发中医药枕。你还别说，有了这个药枕，我睡眠质量比以前好多了。”家住风云小区的市民陈女士为这种“接地气”的活动形式竖起了大拇指。

　　10月初，此次中医养生活动基本进入收尾阶段。活动虽然结束了，但其影响仍在持续。

　　市第二人民医院（康复医院）专门成立了中医养生保健服务宣传部门，定期为社区群众发放中医健康宣传手册。中医科医师还根据时令变化，开展不同主题的健康讲座，教授群众应如何顺应时节进行养生保健；作为我市k22##以中西医结合为特色的公立医院，市中西医结合医院（抗癌养生汤）相关负责人也明确表态，要以本次活动为契机，持续开展不同形式的中医养生活动，大力弘扬传统中医文化精髓，力争让全市各族群众享受到我市中医药事业发展和改革带来的丰硕成果。

　　“中医药文化的普及并非一朝一夕就能实现，需要持续发力、久久为功。”市卫生健康委工作人员说，此次活动也是持续推进党史学习教育、落实“我为群众办实事”实践活动的重要举措。接下来，我市将深入了解群众需求，以群众喜闻乐见的方式，持续开展好健康城市系列中医养生活动，不断提升我市的中医药健康服务能力，营造我市中医药事业发展良好的社会氛围，更好地为全市人民身体健康服务。

　　“中医药是中华民族的瑰宝，凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及实践经验。我们要用群众喜闻乐见的方式，做好中医药科普宣传工作，让各族群众切实感受到中医药文化的魅力，提高对中医保健养生的认识，不断提升健康获得感和幸福感。”

　　出于以上考虑，今年7月11日，市卫生健康委联合多家单位，共同策划实施了长达近3个月的中医养生活动。

　　7月11日启动仪式当天，疆内外众多知名中医专家齐聚我市，共同为市民把脉问诊。主会场和分会场分别推出了形式多样、内容丰富的中医养生活动，如中医养生科普知识宣传、夏季养生保健知识讲座、 “三伏贴”服务、特色中医疗法体验等。市民携亲带友，学习中医药知识、品尝中药养生茶、体验中医特色疗法、欣赏八段锦健身操表演，享受了一场丰盛的“中医文化盛宴”。开幕式结束后，各医疗单位根据自己的特色，持续开展一些便民中医养生活动。

　　据市卫生健康委统计，本次活动期间，各单位共接受群众咨询、义诊近两千人次。

　　作为此次活动的主会场，市中西医结合医院（潮堂养生）的活动最为丰富多彩，其中最受市民喜爱的，是中药材和膏方展示、中医药材知识普及、中医养生健康饮品介绍等活动。

　　该院中医人员根据季节时令的特点，制作了养肝明目茶、麦冬滋阴茶、安神茶、黄芪当归枸杞红枣茶、枸杞菊花决明子茶等中药特色茶饮，受到了市民的热烈欢迎。除了在活动期间集中制作时令养生茶供市民学习、饮用，该院各个病区平时也会制作一些适宜住院患者的健康茶饮，供患者和家属免费饮用。

　　“菊花枸杞决明子茶有滋补肝肾、平肝潜阳、清肝明目的作用，但是并不适合脾胃虚寒的人饮用。这些看似简单的养生茶背后，藏着深厚的中医学问。”市民孙女士的爱人今年7月中旬因肠道手术在市中西医结合医院（清朗养生足道）住院。期间，恰逢医院举办中医养生活动。闲暇时刻，孙女士便积极参与，学习到了不少实用的中医知识。

　　“说实话，这次活动让我触动很大。”孙女士说，以往家人身体不舒服，她的k21一定是西医，她也不懂得“季节养生”“时令养生”，更没有想过中医还能“治未病”。通过参与中医养生活动，她见识到了形形的中医治疗方式，大开眼界的同时，也真正接受、理解并喜爱上了中医。今年入秋后，她k22次主动挂了该院康复一科（艾草养生熏烟）的专家号，希望通过中医的方式调理身体，远离疾病。

　　和孙女士一样因此次活动而获益的市民并不在少数，此次养生活动就像为市民打开了一扇大门，让更多的人有机会和中医近距离接触。